PHÒNG BỆNH HƠN CHỮA BỆNH

                           SI VIS PACEM, PARA BELLUM

 

7 triệu chứng của bệnh tim

 

                       Dộng mạch vành (coronary artery)

Theo bác sĩ Jonathan Goldstein thuộc Saint Michael’s Medical Center tại Newark, New Jersey “ trái tim cùng với các động mạch nuôi dưỡng nó là một cơ bắp lớn, và khi nó bắt đầu suy yếu thì những triệu chứng sẽ xuất hiện ở nhiều phần của cơ thể”.

Dưới đây là 7 đầu mối cho biết khi nào trái tim của chúng ta cần phải được kiểm tra.

1- Khó khăn về tình dục

Chứng loạn năng cương (erectile disfunction-ED) ở đàn ông. Bác sĩ Goldstein nói “Ngày nay bất cứ bệnh nhân nào có chứng ED đều đuợc coi là bệnh nhân tim mạch trừ khi có bằng chứng ngược lại”.

Vì sao? Vì sự thu hẹp và cứng lại của các động mạch, dòng máu chảy tới dương vật bị hạn chế làm cho người đàn ông thấy khó cương.hoặc không cương được lâu. 

Ngoài ra vì các động mạch tới dương vật nhỏ hơn các động mạch chạy tới tim , nên chứng loạn năng cương (ED) là dấu hiệu đầu tiên của sự cứng động mạch. Thiếu oxigen cũng có thể gây mệt mõi dẫn đến thất bại trong việc chăn gối.

Phải làm gì? Cần gặp bác sĩ tổng quát để kiểm tra tất cả các nguyên nhân có thể dẫn tới loạn năng cương hay khó khăn đạt được cực khoái

 

2- Ngáy, ngưng thở khi ngủ, và những vần đề liên quan đến sự thở trong khi ngủ

 

Sự thở hạn chế trong khi ngủ - nguyên nhân của ngáy - có liện hệ với đủ các loại bệnh tim mạch. Ngưng thở khi ngủ ( Sleep apnea) - làm bệnh nhân ngưng thở ngắn hạn trong khi ngủ - có liên hệ với rủi ro cao bị các bệnh tim mạch và bệnh nhồi máu cơ tim

 Vì sao? Sự thở bị xáo trộn trong khi ngủ - bao gồm chứng ngưng thở khi ngủ và một chứng bệnh khác nhẹ hơn gọi là UARS—làm giảm lượng oxigen trong máu chảy tới tim. Chứng ngưng thở do tắt nghẻn làm tổn thương phần bên mặt trái tim, do đó tim phải bơm mạnh hơn để hổ trợ cho phổi , giúp phổi khắc phục sự tắt nghẻn ống dẫn khí.

 

Phải làm gì ? Bất cứ vấn đề về thở có liên quan đến giấc ngủ đều là dấu hiệu báo có gì trục trặc trong cơ thể. Cần đi gặp bác sị để trắc nghiệm vể giấc ngủ và khám tim

3- Lợi bị đau, sưng hay chảy máu

Lợi bị đau, sưng hay chảy máu là triệu chứng không những của bệnh nha chu (periodontal disease) mà Lợi bị đau, sưng hay chảy máu là triệu chứng không những của bệnh nha chu (periodontal disease) màcòn có thể dấu hiệu báo sớm bệnh tim mạch còn

 

Vì sao? Các chuyên gia cho rằng sư lưu thông yếu kém của máu do bệnh tim có thể là nguyên nhân gây bệnh nha chu. Các nhà khảo cứu cũng đang tìm hiểu xem liệu có phải cùng một loại vi khuẩn có liên hệ tới bệnh về lợi và sự tạo thành mảng bên trong các động mạch vành.

 

Phải làm gì? Bạn nên đi gặp nha sĩ để chữa bệnh về lợi và ngăn ngừa vi khuẩn. Vì bệnh nha chu có thể là dấu hiệu của bệnh viêm và bệnh tuần hoàn, bạn nên yêu cẩu bác sĩ cho làm thử nghiệm kiểm tra trong trường hợp triệu chứng không dứt.

 

4- Cẳng chân hay bàn chân bị sưng phù

         Chứng bệnh phù (edema) này có thể là dấu hiệu của bệnh động mạch vành (coronary artery disease-CAD), suy tim, hay những dạng bệnh tim mạch khác.

Vì sao? Tình trạng giữ nước trong người xảy ra khi tim bơm không đủ mạnh và máu không tải được các chất thải ra khỏi các mô. Bệnh phù thường khởi đầu nơi bàn chân, cổ chân, các ngón tay, bàn tay và cẳng chân vì những phần cơ thể này ở xa tim nên máu chảy yếu.

 

Phải làm gì? Khi bị chứng bệnh này bạn cần cho bác sĩ hay để làm thữ nghiệm xác định xem có phải là do bệnh động mạch vành hay không và kiểm tra xem tim có hoạt động tốt hay không.

5- Tim đập không đều hay chứng loạn nhịp

Chứng loạn nhịp tim (arrhythmia) là một dấu hiệu báo sớm cho bạn biết là hệ tim mạch của bạn có vấn đề. Bệnh động mạch vành (CAD) là nguyên nhân hàng đầu về đột tử (sudden death) vì có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim hay đột quỵ

 Vì sao? Nguyên nhân thông thường của chứng tim đập không đều là bệnh động mạch vành (CAD). Bệnh này giới hạn dòng máu chảy tới tim, làm hệ thống điện của tim phải làm việc căng thẳng để giữ cho nhịp tim được đều và phối hợp nhịp tim với các chức năng khác. Suy tim (Heart failure) cũng có thể gây loạn nhịp bởi vì tim phải đập mạnh và nhanh hơn để bù lại sự suy yếu của nó.

 

Phải làm gì? Điện tâm dồ (EKG) có thể đo hoạt động điện của tim, kể cả sự đều đặn của nhịp tim. Một thử nghiệm gọi là stress test – đo nhịp tim khi người bệnh đi trên máy chạy bộ (treadmill) -- có thể xác định xem tim có bơm máu tốt hay không.

6- Đau hay co rút nơi ngực hay bả vai

Một triệu chứng thông thường nhất của bệnh động mạch vành (CAD) là chứng đau thắt (angina) nơi ngực. Chứng đau này khác với đau nhói do nhồi máu cơ tim: người bệnh cảm thấy như đau sâu bên trong ngực, hoặc bị co thắt nơi ngực hoặc bị đè nặng trên ngực và khi hít thở lại càng thấy khó chịu hơn. Một trong những lý do cho người ta không nhận ra chứng đau thắt vì mỗi người có một cảm giác khác, có ngưới thì thấy nặng ở ngực, bụng no đầy, hay có sức đè hơn là đau. Nhiều khi bệnh nhân còn lầm tưởng là bị bệnh không tiêu hay ợ nóng khi mà cơn đau chuyển xuống vùng bụng. Sự co thắt hoặc cơnđau có thể xẫy ra ở bả vai, cổ, hàm, cánh tay, hoăc phần lưng trên làm cho người ta ngộ nhận là do cơ bắp bị co rút’ Có thể phân biệt chứng đau thắt với cơ bắp co rút hay bệnh dạ dày - ruột ở điểm là chứng đau thắt xảy ra nhiều lần chứ không phải chỉ một lần duy nhất hoặc kéo dài

                   ***********************************************************************

Biểu hiện của chứng đột quỵ.
  

Có thể phát hiện đột quỵ bằng cách hỏi 3 câu đơn giản sau :

Yêu cầu người ấy Cười

Yêu cầu người ấy Nói một câu đơn giản, ví dụ : Hôm nay trời nắng. 
Yêu cầu người ấy Đưa hai tay lên 
Nếu người ấy tỏ ra khó khăn với bất cứ một câu yêu cầu nào trên đây thì hãy gọi xe cấp cứu ngay lập tức và mô tả các dấu hiệu này cho người tiếp nhận.

 

Dấu hiệu mới để nhận diện đột quỵ

Yêu cầu người ấy Thè Lưỡi Ra.
Nếu lưỡi bị cong queo hoặc dính vào một bên miệng thì đúng là bị đột quỵ.

Một bác sĩ tim mạch nói, ai nhận được email này nếu chịu chuyển cho 10 người khác thì bạn có thể cá rằng có ít nhất một người đột qụy được cứu sống.

 

***** Heart Attack & Stroke (trich tu nhung bai tren Internet do cac chuyen gia viet)*****

 

Heart Attacks and Heart Disease

 A heart attack results from the interruption of  blood supply to a part of  the heart, causing heart cells to die. The coronary arteries provide the heart with blood supply. If you have Coronary Artery Disease (CAD), those arteries become narrow and blood cannot flow as well as they should.

 Heart Attack Symptoms

×          Discomfort, pressure, heaviness, or pain in the chest, arm, or below the breastbone

×          Discomfort radiating to the back, jaw, throat, or arm

×          Fullness, indigestion, or choking feeling (may feel like heartburn)

×          Sweating, nausea, vomiting, or dizziness

×          Extreme weakness, anxiety, or shortness of breath

×          Rapid or irregular heartbeats

 During a heart attack, symptoms last 30 minutes or longer and are not relieved by rest or nitroglycerin under the tongue. Some people have a heart attack without having any symptoms (a "silent" myocardial infarction).

Keep in mind that chest discomfort can be described in many ways. It can occur in the chest or in the arms, back, or jaw. If you have symptoms, take notice. These are your heart disease warning signs. Seek medical care immediately.

(theo chỉ dẫn của Bác sĩ)

What is a stroke?

 

Stroke is a brain attack. A stroke occurs when a blood vessel to the brain is blocked by a clot (ischemic stroke) or bursts (hemorrhagic stroke). Without blood and the oxygen it carries, part of the brainstarts to die. The part of the body controlled by the damaged area of the brain can't work properly.

 

Brain damage can begin within minutes, so it is important to know the symptoms of stroke and seek medical care immediately.  A stroke may cause:

    Sudden numbness, tingling, weakness, or loss of movement in your face, arm, or leg, especially on only one side of your body.

    Sudden vision changes.

    Sudden trouble speaking.

    Sudden confusion or trouble understanding simple statements.

    Sudden problems with walking or balance.

    A sudden, severe headache that is different from past headaches.

 

 

Sưu Tầm